Do módy sa dostali náramky Activity . V mobile je nespočetné množstvo aplikácií, pomocou ktorých môžeme monitorovať naše každodenné pohyby, či už športujeme, alebo sedíme; či sme ospalí alebo máme nespavosť; či ideme z diéty alebo či sme sa dali do prísneho režimu.
Náramky na aktivitu sú zvyčajne presnejšie. V tom zmysle, že môžu merať parametre cez naše zápästie, napríklad pulzácie. Navyše ich berieme kamkoľvek. Je ťažké - aj keď pravdepodobné - že si svoj mobil beriete všade so sebou, ale ... čo keď na to zabudnete?
S náramkom sa môžete pohybovať a mať oveľa presnejšie merania. Najmä ak si idete zabehať alebo si niečo zacvičiť v bazéne. Je to dobrý spôsob, ako mať všetko kontrolované a zaznamenané. Pretože navyše sú spojené s aplikáciou v mobile, čo nám dáva omnoho podrobnejší vzťah k celému nášmu výkonu.
Náramky na aktivitu však nie sú v dosahu všetkých vreciek. Mnoho ľudí nemusí byť ochotných minúť viac ako 200 dolárov, ktoré môže Garmin Approach X40 stáť. Našťastie existujú lacné alternatívy, ktoré dobre vyhovujú rozpočtu a potrebám dobrého počtu používateľov.
Jedným z najpredávanejších náramkov je bezpochyby Xiaomi Mi Band. Jeho cena nepresahuje v žiadnom obchode 25 eur , takže je to jedna z najužitočnejších možností. Vyskúšali sme, ako to funguje, a povieme vám o tejto skúsenosti.
Čo je to Xiaomi Band a na koho je zameraný?
Xiaomi Band je náramok na aktivity, ktorý vyvinula a uviedla na trh čínska spoločnosť Xiaomi. Ako viete (a ak vám to nehovoríme), tento výrobca sa okrem predaja mobilných telefónov venuje aj tvorbe ďalších produktov, ako sú náramky na aktivitu, elektrické skútre či dokonca zubné kefky.
Pásmo Xiaomi Band sa odporúča najmä ľuďom, ktorí z jedného alebo druhého dôvodu chcú mať o niečo viac definovanú kontrolu nad svojou fyzickou aktivitou, srdcovou frekvenciou alebo kvalitou spánku . Pretože náramok umožňuje zmerať tieto tri základné parametre, ich registrácia cez Bluetooth v aplikácii Xiaomi.
Vďaka nástroju nainštalovanému v mobilnom telefóne môžu používatelia ovládať svoju aktivitu podrobnejšie, napríklad s typom aktivity (od menej intenzívnejšej), počtom krokov vykonaných počas dňa alebo hodinovou analýzou. po hodine spánku.
Ale pozor, toto pásmo Xiaomi nie je náramok určený iba pre tých, ktorí majú nejaké obavy zo svojej fyzickej kondície alebo z činnosti, ktorú vykonávajú. Toto zariadenie bude skutočne užitočné a prospešné pre tých, ktorí nemajú v úmysle minúť príliš veľa na nákup tohto nového gadgetu a ktorí súčasne hľadajú kvalitu a spoľahlivosť. Môže to byť dobrý náramok, ak začnete vo svete nositeľného materiálu, neskôr prejdete na náramok s viacerými funkciami.
Je ideálny aj pre starších ľudí, ktorí sa chcú trochu aktivovať, pretože prostredníctvom zvedavej hry počítania krokov môžu byť povzbudení k tomu, aby si kládli nové výzvy a utekali zo sedavého životného štýlu , ktorý je taký škodlivý pre všetkých: starší a nie taký starý.
Čo nájdeme v balení Xiaomi Band?
Ak sa priblížite k veľkej ploche, cena vás môže spôsobiť, že náramku nedôverujete, ale pravdou je, že vám nemôžeme dať pádny dôvod, prečo mu nedôverovať. Nič nie je ďalej od reality. Mnoho používateľov ho v skutočnosti nosí a používa ho každý deň , bez ohľadu na to , či sú alebo nie sú technologickými expertmi. A to je jedna z jeho hlavných výhod: jednoduché použitie.
Čo si odnesiete domov, je malá biela krabička. Určite ste si nedokázali zvoliť farbu, pretože náramok je v zásade k dispozícii iba v čiernej farbe . Samozrejme, ak ho chcete radšej použiť v inej farbe, môžete si zaobstarať aj farebné obaly osobitne.Na internete nájdete veľa modelov a nie sú práve drahé. Skúste si vybrať model, ktorý je kompatibilný, a môžete vyraziť.
V krabici nájdete toto: samotné zariadenie Xiaomi Mi Band , remienok (čierny) a kábel USB so základňou na nabíjanie zariadenia. Máte tiež malú brožúrku s pokynmi, ktorá vám pomôže náramok poznať a prekonzultovať akékoľvek otázky týkajúce sa jeho fungovania.
Hneď ako ho vyberiete z krabice, budete ho musieť nabiť. A s tým ho môžete začať používať. Batéria vydrží dlho, takže v závislosti od vašej aktivity je veľmi pravdepodobné, že ju nebudete musieť nabíjať dva alebo tri týždne. To je super praktické.
Konfigurácia Xiaomi Mi Band
Keď je batéria nabitá (na obrazovke uvidíte percentuálny podiel), budete musieť náramok iba pripevniť a prispôsobiť ho svojej ruke: má sériu otvorov, pomocou ktorých si ho môžete veľmi dobre prispôsobiť svojmu zápästiu . A tiež si budete musieť stiahnuť aplikáciu. Je to My Fit a máte ho k dispozícii pre iOS aj Android.
V tomto okamihu sa budete musieť zaregistrovať so svojimi údajmi a uviesť niektoré dôležité parametre, ako je vek, hmotnosť alebo výška. Odtiaľ si budete musieť stanovovať denné ciele. Môžete vám poradiť podľa odporúčaní WHO, ktoré sú súčasťou tej istej aplikácie a ktoré spočiatku stanovujú aktivitu, ktorú by mal zdravý dospelý človek vykonávať, na 8 000 krokov .
Budete musieť synchronizovať náramok cez pripojenie Bluetooth (nezabudnite ho aktivovať v mobile) a potom začať viesť normálny život. Informácie o vašom športovom výkone a vašej dennej aktivite budú priebežne zaznamenávané v aplikácii. Tiež informácie o spánku. To vám umožní zistiť, ako odpočívate, percento hlbokého a ľahkého spánku, ako aj prebudenia, ktoré sa vám počas noci vyskytli.
Nakoniec budete mať možnosť získať prístup k štatistikám . Takto budete vedieť, aká je vaša úroveň aktivity v porovnaní s ostatnými ľuďmi alebo ako dobre spíte, ak svoj spánok porovnáte s spánkom ostatných používateľov náramku.
Závery
Toto je na úvod dobrý náramok, ktorý sa bude páčiť používateľom, ktorí ho ešte nevyskúšali a ktorí chcú vstúpiť do tohto sveta sledovania aktivít, ale bez toho, aby za to vynaložili ďalšie prostriedky. Na základné merania je pásmo Xiaomi Mi viac než dosť , pretože vám ponúka výpočet základných parametrov, ako sú kroky, prejdené metre, spálené kalórie či srdcová frekvencia.
Ak potrebujete upgradovať a hľadáte elegantnejší a prepracovanejší náramok, je jasné, že budete musieť ísť k iným modelom. Už teraz vám ale zaručujeme, že s Xiaomi Mi Band vám bude chýbať pár vecí . A to je, že okrem všetkých uvedených funkcií môžete tiež dostávať výstrahy o činnosti (ak sedíte príliš dlho), výstrahy o zvýšenom srdcovom rytme, výstrahy o rytme (v prípade, že idete veľmi pomaly, keď bežíte), označiť akcie ( skákanie, beh, brušáky, chôdza, státie, lezenie po schodoch, jazda na bicykli, šoférovanie, doprava, basketbal, bedminton, ping pong, sedenie, jedenie, spánok, kúpanie, čistenie zubov ...), prijímanie oznámení o hovoroch alebo synchronizácia budík.